Beyond the Game

Från elitidrott till nästa kapitel i livet

Att avsluta en idrottskarriär kan vara en av livets största omställningar.

Jag har själv gått igenom det skiftet, från elitidrott till livet efter.
Jag vet hur mycket som förändras när det som varit en så stor del av ens identitet plötsligt inte längre är där, och det är naturligt att ställa sig frågor som:

Vem är jag nu? Vad vill jag? Vad blir nästa steg?

Och det är naturligt att känna sig vilsen, osäker eller tom.

Det betyder inte att något är fel.
Det betyder att något nytt håller på att ta form.

I det här programmet arbetar vi med att skapa klarhet i vem du är bortom prestationen och hur du kan ta med dig det bästa från idrotten in i nästa kapitel.

Kanske känner du igen dig

  • Du vet att en förändring är här – eller redan har hänt, men du har inte riktigt landat i vad det betyder ännu

  • Du saknar strukturen, riktningen och känslan av sammanhang som idrotten gav

  • Du brottas med frågan: vem är jag nu utan min prestation?

  • Du känner att du har mer i dig, men vet inte hur eller var du ska få utlopp för det

  • Du vill ta nästa steg, men inte bara fylla tomrummet med något som inte känns rätt

Det här får du ut av programmet

I Beyond the Game arbetar vi med att ta dig igenom övergången från elitidrott till nästa kapitel med riktning, stabilitet och självförtroende.

Du får:

  • Klarhet i vem du är bortom idrotten och vad du vill framåt

  • En djupare förståelse för dina styrkor och din kapacitet

  • Stöd i att landa i förändringen och skapa trygghet i där du är

  • En tydligare riktning som känns meningsfull för dig

  • Verktyg för att hantera osäkerhet och bygga tillit till dig själv

  • Momentum i att ta konkreta steg in i ditt nya liv

Det handlar inte om att bli någon annan.

Det handlar om att ta med dig det bästa av det du redan är in i nästa kapitel.

Så går det till

Individuell coaching

Regelbundna samtal där vi utforskar din situation, vad som är viktigt för dig och din riktning framåt.

Reflektion & övningar

Mellan samtalen får du verktyg och övningar som hjälper dig att integrera det vi arbetar med i din vardag.

En strukturerad process

Vi följer en tydlig progression, från att landa i övergången till att skapa riktning och ta konkreta steg framåt i ditt nästa kapitel i livet.

Ett samarbete över tid

Programmet sträcker sig vanligtvis över 3–6 månader, beroende på dina behov.

Du behöver inte ha alla svar nu.

Det räcker att vara nyfiken på nästa steg.

Jag har själv gjort den här resan.
Och jag vet att det inte handlar om att “börja om” utan om att ta med sig det bästa av det man redan är in i nästa kapitel i livet.

Om du känner igen dig i det här, låt oss ta ett första samtal och se om det här är rätt väg för dig, det är kostnadsfritt och förutsättningslöst.

Fortsatt investering efter första samtalet: 1000 kr exkl. moms/session 60min.

Introduktionspris just nu: 600 kr exkl. moms/session 60 min.

Boka ett utforskande samtal
Boka ett utforskande samtal

Frågor och svar

  • Om du står inför, eller nyligen har gått igenom, en transition från elitidrott och känner att du vill hitta riktning utan att bara “hoppa på något”, då är det här sannolikt rätt för dig.

    Du behöver inte ha svaren. Det räcker att du är nyfiken på nästa steg.

  • Nej. Programmet passar både dig som redan har avslutat och dig som är mitt i övergången eller vet att den närmar sig.

  • Fokus här är inte bara på mål eller prestation, utan på själva övergången – identitet, riktning och hur du tar med dig din kapacitet in i ett nytt sammanhang.

    Det är en process som är anpassad för just den här fasen i livet.

  • Vi träffas i regel varannan vecka i 60-minuters samtal. Mellan samtalen får du reflektioner och övningar som hjälper dig att arbeta vidare i din vardag.

    Programmet sträcker sig vanligtvis över 3–6 månader.

  • Det är helt okej, och ofta där vi börjar.

    Programmet handlar inte om att snabbt hitta “rätt svar”, utan om att skapa klarhet, förståelse och riktning som växer fram över tid.

  • Ordinarie pris är 1000 kr exkl. moms per 60-minuterssession.

    Just nu erbjuder jag ett introduktionspris på 600 kr exkl. moms per session som gäller så länge vi jobbar tillsammans.

  • Utöver våra samtal handlar det främst om att ge utrymme för reflektion och att testa små steg i din vardag.

    Du behöver inte förändra allt på en gång, men du behöver vara villig att vara ärlig mot dig själv och utforska det som dyker upp.

  • Det är ett kostnadsfritt och förutsättningslöst samtal där vi lär känna varandra, tittar på din situation och känner efter om det här är rätt steg för dig.